Jenny und Franzi wollen in dieser Folge so richtig die Seele baumeln lassen. Schnell stellen sie aber fest, dass keine von beiden so richtig gut darin ist. Was tut man also, wenn Yoga, Tee oder Aufräumen nicht helfen?
In dieser Folge erwähnte … … Comics und Bücher:
– Yuval Noah Harari, Daniel Casanave & David Vandermeulen: Sapiens – Jake Knapp & John Zeratky: Make Time – How to focus on what matters every day – Epiktet: Handbüchlein der Moral
… Personen und Accounts:
– Yuval Noah Harari – Christoph Niemann – Austin Kleon – Marie Kondo – William Morris – die Stoiker
… Formate:
– Podcast: Hotel Matze (Folge mit Ferdinand von Schirach) – Podcast: Alles gesagt (Folge mit Yuval Noah Harari) – Podcast: Unlocking Us von Brené Brown (Folge mit Emily & Amelia Nagoski on Burnout and How to complete the stress cycle)